Hyppää pääsisältöön

Ratsastusleiri

Ystäväni hevosen lukijoiden parhaita leirimuistoja

Unelmien leirillä sattuu ja tapahtuu.

Ratsastusleireillä aina sattuu ja tapahtuu. Kysyimme lukijoilta Instagramissa, millaisia muistoja heille on kertynyt leirikesien aikana. Mukaan mahtuu hullunkurisia kokemuksia sekä ihania tunnelmia tärkeiden hevosten kanssa. @aanniella Varmaa yks hauskimmista kommelluksista tapahtui vuonna 2016, kun hengailtiin asuinrakennuksessamme.

Unelmien ratsastusleirillä tärkeintä on oma motivaatio

Tärkeintä ratsastusleirille on pakata mukaan hyvä asenne.

Aiotko tänä kesänä ratsastusleirille? Monen ratsastajan pitkä odotus päättyy, kun leirit starttaavat kesän koittaessa. Miten tehdä omasta leirikokemuksesta unelmien täyttymys? Kun hevoset hoidetaan ratsastusleirillä hyvin, niiden kanssa on mukavaa oppia uusia asioita. Samoin onnistunut leiri pitää sisällään hyvää ruokaa, kannustavat opettajat, tarpeeksi vapaa-aikaa sekä mukavia leirikavereita.

Hevostarinat

Ystäväni hevosen Instagram-vinkit

Mitkä ovat Ystäväni hevosen suosikkitilit Instassa?

Instagramin kautta voi helposti seurata muiden hevosihmisten elämää. Jos tallille pääsee vain kerran viikossa, hevosikävää voi lievittää monilla toinen toistaan ihanammilla kuvilla ja videoilla. Ystäväni hevonen listasi muutamia inspiroivia suosikkitilejä. Seuraatko jo näitä kaikkia? Instagramista saa paljon inspiraatiota ja motivaatiota omaan harrastukseen.

Viisi vinkkiä hevostarinan kirjoittamiseen

Kuinka kirjoittaa hyvä hevostarina?

Oletko miettinyt, miten hevoskirjoja kirjoitetaan? Haluaistiko joskus kirjoittaa oman? Esikoisromaaninsa julkaissut Anna-Riikka Sairio kertoi Ystäväni hevoselle, kuinka hänen hevostarinansa syntyi. Anna-Riikka Sairion Milja – Pohkeenväistöä ja pitkiä katseita aloittaa uuden hevostyttöjen elämästä kertovan kirjasarjan. Kirjan päähenkilö on 7.

Ystäväni hevosen kesän lukuvinkit

Mitä lukea kesällä? Katso Ystäväni hevosen tärpit!

Kesällä on aikaa lukea, sekä uppoutua seikkailuihin ja unelmiin. Ystäväni Hevosen lukuvinkeistä löytyy kirjoja monenlaiseen makuun. Mukana ovat niin klassikkokirjasarjat kuin uutuudetkin. Löydätkö oman suosikkisi?

Ratsastuspäiväkirja ja rohkaiseva lause

Päiväkirjan pitäminen auttaa oppimaan.

Kaivoin naftaliinista vanhoja tuttuja: täyteen kirjoitettuja ratsastuspäiväkirjojani. Alkuun selatessa tuntui, että vihoista ei ollut kuin hevoshullun keissiesimerkiksi, mutta lopulta sivuilta löytyi pieniä viisauksia.

Ratsastuskoulu

Kovien otteiden kautta kiltiksi valmentajaksi

Katariina Alongi on halunnut päästää irti agressiosta.

Kaikki ovat joskus nähneet, kuinka hevosten kanssa käytetään voimakeinoja. Hevosia läpsitään, potkitaan, revitään suusta ja pakotetaan. Ratsastusvalmentaja Katariina Alongi opetettiin lapsuuden ratsastuskoulussa näyttämään hevoselle rajuilla keinoilla “kuka on pomo.” Tänä päivänä toimiessaan valmentajana hän irtisanoutuu kaikesta väkivallasta hevosen kanssa.

Ratsastajan motivaatio

Mitä jos oma hevonen on liian vaikea?

Yleensä jännitys on ensimmien merkki ongelmista.

Motivaation laskemisen taustalla voi joskus olla myös haastava hevonen. Hevoset ovat herkkiä eläimiä ja jokainen ratsastaja joutuu välillä vaikeiden tilanteiden eteen. Joskus vastoinkäymiset saattavat kuitenkin kasvaa ahdistavan suuriksi. Milloin kannattaa luovuttaa ja todeta, että oma ratsu on liian haastava?

Ratsastuksen motivaatio hiipuu – Oletko jo kokeillut näitä vinkkejä?

Joskus tallille lähteminen voi tuntua ylivoimaisen raskaalta

Ystäväni hevonen kysyi urheilupsykologi Anna Andersenilta, mitä kannattaa tehdä, jos motivaatio alkaa hiipua. Kokosimme viisi vinkkiä, jotka auttavat sekä motivaation palauttamisessa että ylläpitämisessä. 1. Mieti millainen persoona olet ja mistä pidät Ensimmäiseksi kannattaa aina kysyä itseltään: miksi minä harrastan ratsastusta?

Ratsastajan motivaatio – Mitä sillä tarkoitetaan?

Mitä jokaisen tulisi tietää motivatiosta?

Motivaatio on se maaginen voima, joka saa meidät lähtemään tallille silloinkin, kun se hetkellisesti tuntuu hankalalta. Se tekee harrastuksesta merkityksellistä ja auttaa meitä saavuttamaan tavoitteemme.

Lue lisää ratsastuksesta!

Ratsastus

Ystäväni hevosen kaikki ratsastusaiheiset bloggaukset.

Ystäväni hevosen kaikki ratsastusaiheiset bloggaukset.

Miten valmistautua ratsastustunnille?

Helppoja venyttelyharjoituksia ratsastajalle

Venyttely on tärkeä osa ratsastajan kehonhuoltoa.

Venyttely on olennainen osa ratsastusta. Se parantaa verenkiertoa ja nivelten liikkuvuutta sekä auttaa lihaksia palautumaan rasituksesta. Venyttely myös auttaa oman kehon toimivuuteen ja liikeratoihin tutustumisessa.

Haluatko kehittyä hyväksi ratsastajaksi? –Panosta istuntaan.

Istunta on hyvän ratsastuksen perusta.

Kaikki ratsastus rakentuu istunnan varaan. Se on siis ratsastustaidon pohjakerros ja perusta. Jos aikoo hyväksi ratsastajaksi, oman istunnan harjoittamiseen ja ylläpitoon täytyy käyttää runsaasti aikaa. Omaa istuntaa voi parantaa monella tavalla. Treenata voi sekä hevosen selässä, sekä ilman hevosta.

Viisi vinkkiä joilla kehität päätäsi

Ratsastus on muutakin kuin fyysisiä taitoja.

Ratsastus on paljon muutakin, kuin fyysistä tekemistä. Toimme urheilupsykologi Anna Andersenin Enjalan tallille sekä Ratsutila Wiknerille puhumaan ratsastajan psyykkisistä taidoista. Keräsimme huippukiinnostavasta luennosta viisi vinkkiä, jotka jokainen voi ottaa käyttöönsä vaikka heti!

Viisi vinkkiä – Miten saada ratsastustunnista enemmän irti?

Pienillä jutuilla voi parantaa omaa ratsastuskokemusta.

Ratsastustunnin mielekkyyteen ja onnistumiseen voi itse vaikuttaa monella helpolla tavalla. Henkinen valmistutuminen auttaa keskittymisessä, fyysinen taas kehon hallinnassa. Ystäväni Hevonen kokosi vinkkejä, joiden avulla saat ratsastustunnista enemmän irti.

Ystävämme hevoset

Hevosten hoito

Kaikki hevosten hoitoon liittyvät artikkelit löydät täältä.

Kaikki hevosenhoitoon liittyvät artikkelit löytyvät listattuna täältä.

Ronja ja Adaltro

Ronja ja Adaltro

Täältä löydät Ronjan sekä Adaltron kuulumiset.

Ronjan ja Adaltron kuulumiset on koottu tälle sivulle.

Instagram ja Facebook

Info: Tässä oli aikaisemmin ulkoinen upotus. Se on valitettavasti nyt poistettu.

Info: Tässä oli aikaisemmin ulkoinen upotus. Se on valitettavasti nyt poistettu.

Uusimmat sisällöt - Ystäväni hevonen

  • Askellajiratsastus - issikoiden oma laji

    Askellajiratsastuksessa korostetaan hevosen parhaita puolia.

    Askellajiratsastuksessa kilpaillaan islanninhevosilla. Issikat taitavat käynnin, ravin ja laukan lisäksi myös kaksi omaa askellajia, töltin ja passin.

  • Pete Perkiö päätyi hevosen selkään äijätuntien avulla

    Nyt 22-vuotias Pete on koukussa lännenratsastukseen.

    Pete Perkiön ollessa 12-vuotias, hänen äitinsä aloitti ratsastuksen uudelleen. Utelias poika päätyi lännenratsastustunnin katsomoon. Pete innostui lajista heti ja ehdotti isälleen, että he voisivat aloittaa harrastuksen yhdessä. Isä suostui ehdotukseen, ja kaksikko aloitti tunnit.

  • Lännenratsastuksessa tavoitellaan harmoniaa

    Lajin ytimessä on hienovarainen yhteistyö ratsukon välillä.

    Lännenratsastus on Pohjois-Amerikassa kehittynyt ratsastuslaji, joka perustuu karjapaimenten työhön. Lajissa tavoitellaan saumatonta yhteistyötä ratsastajan ja hevosen välillä. Jotta karjapaimen pystyy tekemään työnsä ratsain, hevonen on hallittava vähin avuin.

  • Suomenhevonen Taavi on Hetan vikellyspari

    Ruuna sopii lajiin rauhallisen luonteensa vuoksi.

    Vikeltäjä Heta Vihron ja Taavi-ruunan yhteistyö on tuoretta. Maaliskuusta 2015 yhdessä treenannut kaksikko on kuitenkin ehtinyt jo saavuttaa viidennen sijan PM-kilpailuista sekä Tanskan kansainvälisistä kilpailuista.

  • Vikellys - voimistelua laukkaavan hevosen selässä

    Vikellus vaatii lihaskuntoa ja tasapainoa.

    Vikellys, eli akrobatia hevosen selässä on monelle tuttu näky sirkusareenoilta. Nykyään koko lajin olemus on muuttunut haastavammaksi ja akrobaattisemmaksi, oikeaksi kilpaurheiluksi. Vielä 1900-luvun alussa ratsuväessäkin harjoitettiin vikellystä ratsumiesten tasapainon parantamiseksi. Suomeen laji rantautui nykyisessä muodossaan 1980-luvulla.

  • Michigan ja luottamuksen voima

    Janni Martikaisen Michiganin alku oli vaikea.

    Jannin ja ykkösratsunsa Michigan L:n yhteinen alkutaival oli vaikea. 12-vuotias tanskalainen puoliverinen oli pitkään sairaslomalla, jonka jälkeen kaksikko kärsi luottamusongelmista.

  • Kouluratsastaja Janni Martikainen

    Janni ei lepää ennen paikkaa olympialaisissa.

    Kouluratsastaja Janni Martikaisen tavoite on selkeä. 18-vuotias tyttö ei lepää ennen paikkaa olympialaisissa. Väsymätön urheilija treenaa lajinsa lisäksi lenkkeilemällä ja käymällä personal trainerin kanssa salilla. Istuntaansa Janni treenaa liinatunneilla. Intohimoisen urheilijan motto onkin ”never give up on something you really want.”

  • Sarja jatkuu sunnuntaina!

    Ystäväni hevonen saa odotettua jatkoa.

    Ystäväni hevosen kauan odotettu kakkoskausi starttaa ensi sunnuntaina. Areenassa näytettävät jaksot nostavat esille yhdeksän nuorta hevosurheilijaa.

  • Tasaisia suomalaissuorituksia Tallinnan Horse Show:ssa

    Miten suomalaisratsukot pärjäsivät Tallinnan Horse Showssa?

    Lokakuun ensimmäisenä viikonloppuna Tallinnan Saku Suurhallilla kilpailtiin kansainvälisissä koulu- ja esteratsastusluokissa. Suomalaisedustus löytyi jokaisesta luokasta.

  • Tallinna Horse Show vs. Helsinki Horse Show

    Tallinnan ja Helsingin Horse Show`t kisassa toisiaan vastaa

    Tallinan ja Helsingin Horse Show`n välissä on kolme viikkoa aikaa. Entä mitä muita eroja tapahtumissa on? Monivuotinen HIHS-kävijä oli ensikertalaisena TIHS:ssä ja vertaili tapahtumia keskenään.

  • Tallinna Horse Show: pieni tavarataivas

    Tallinnan Expo on pieni mutta edullinen.

    Tallinna International Horse Show toimii loistavana mahdollisuutena saada esimakua Helsinki Horse Shown upeista urheiluhetkistä ja expon shoppailumahdollisuuksista. Varmasti monen sormet jo syyhyävät kauden uutuuksia ja tarjoustuotteita odotellessa! Tallinnan Expo kiertää areenaa kuin Horse Showssa Hartwall Areenan aikoihin.